Die Ausbildung richtet sich an Menschen, die sich
eine neue berufliche Existenz aufbauen wollen als
auch an Yogalehrer/innen verschiedener
Stilrichtungen im Sinne einer Zusatzqualifikation.
Yoga Retreat im Stromberg
Regenerationstage zur Stärkung
des Immunsystems
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Seminar für Jedermann/-frau, die sich aktiv entspannen und erholen wollen
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- konkrete Betrachtungsübungen in der Natur,
- einfache Körperübungen aus dem Yoga
- eine ruhige Atmosphäre in einem 350 Jahre alten, baubiologischen Fachwerkhaus mit naturnahem Garten und
eine vollwertige, vegetarische Kost stellen die erholsame Basis für Deinen Aufenthalt dar.
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Wir bieten 3 und 5 Tage Retreats an.
Yoga und Zeichnen
Anregung des schöpferischen Potentials im Menschen
In diesem Seminar wollen wir Dir Anregungen zum Erlernen einer bewusstseinsfördernden und psychisch stabilisierenden "Kulturtechnik" des Formerlebens anhand der Körperübungen des Yoga (asana), sowie durch einfache und später auch fortgeschrittenere Zeichenübungen geben.
Unsere Termine:
19. - 23. April 2024
4. - 8. Oktober 2024
Yoga und Wandern
mit basischer Ernährung/Basenfasten
Im Mittelpunkt des 5- tägigen Retreat in einer kleinen, individuellen Gruppe (max. 8 TN) steht eine ganzheitliche Beschäftigung mit dem Seelen-, Geist- und physischen Leben. Durch Körper-, Atem- und Seelenübungen aus einem Neuen Yogagedanken, verbunden mit einer basischen Ernährung/Basenfasten werden wir Dir Anregungen zu einer schöpferischen Lebensgestaltung und alltagsbezogenen Yoga-Übungsweise geben.
Unsere Termine:
25. - 29. März 2024 (Karwoche)
21. - 25. Oktober 2024
Yoga und Radfahren an der holländischen Küste
In den letzten Jahren haben wir öfters Urlaub in Holland gemacht. Natürlich mit Fahrrädern. Dabei haben wir einen wunderschönen Natur-Campingplatz, tolle Radwege an der Küste und lohnenswerte
Ausflugsziele kennengelernt. Kurzerhand haben wir beschlossen mit maximal 5 Teilnehmern ein Outdoor Yoga Retreat anzubieten.
Wir dachten, dass jeder selber anreist mit eigenem Fahrrad und eigenem Zelt. Gerne sind wir aber bereit Euch bei der Beschaffung von Fahrrädern/Zelten behilflich zu sein. Wichtig ist nur, dass
Ihr Freude an der Bewegung habt und Euch vorstellen könnt bis zu 40 km am Tag zu radeln bzw. bis zu 15 km zu wandern. Und natürlich sind wir vom Wetter abhängig, d.h. wir müssen uns auch auf
Regen und Kühle einstellen. Die Yoga Einheiten werden wir auch im Freien praktizieren. Gekocht werden einfache, vollwertige, vegetarische Gerichte.
Termin:
31.05. - 04.06.2024
In der Zeit wo keine Seminare stattfinden durften, haben wir die freie Zeit genutzt und für Euch einen kleinen Film produziert, indem wir Euch Anregungen geben wie das Immunsystem aktiv gestärkt werden kann. Da diese Gedanken immer noch gelten, lassen wir den Film online. Wir hoffen, der Film gefällt Euch.
Liebe Grüße
Claudia und Hans-Peter
Yogatherapie
zur inneren Erkraftung
Yogatherapie eignet sich grundsätzlich für jeden Menschen, der eine ganzheitliche Sichtweise des Lebens kennenlernen möchte, der aber auch gerne durch einen seelisch-geistigen Ansatz seinen Körper innerhalb neuer Bewegungs-möglichkeiten und damit verbundener Empfindungen wahrnehmen möchte.
Die individuell angepassten therapeutischen Angebote finden hier im Haus statt. Es sind auch Aufenthalte über mehrere Tage auf Anfrage (Programm wird an einzelne Teilnehmer angepasst) möglich.
Yogatherapeutisches Arbeiten mit den Körperübungen des Yoga (asana)
1. Erlernen einer Yogaübung aus den gegebenen klassischen Vorlagen
2. Auseinandersetzung mit dem seelisch-geistigen Bild und dem tieferen Inhalt einer Übung
3. Übertragung von Bild und Inhalt ins soziale Leben und Anwendung im Alltag
Fortlaufende Yoga-Kurse in Häfnerhaslach
WORKSHOP
Impulse zur Förderung der psychischen Gesundheit
Impulse zur Förderung der psychischen Gesundheit
Kursbeschreibung:
Die Zunahme von Ängsten und psychischen Erkrankungen ist beträchtlich und betrifft in Deutschland nahezu ein Drittel der Bevölkerung mit steigender Tendenz.
In diesem Workshop werden wir einfache und im Alltag umsetzbare gedankliche, seelische und körperliche Übungen erarbeiten, um unsere psychische Gesundheit zu stärken.
Workshop: "Impulse zur Förderung der psychischen Gesundheit"
Termine und Veranstaltungsort:
Samstags, 2. Dezember 2023, 16. März 2024, 20. April 2024, 18. Mai 2024 von 10 - 12 Uhr
beim Zentrum für Gesundheitsbildung e.V., Tränkgässle 7, 71665 Vaihingen/Enz
Kosten: 22,- Euro/Vereinsmitglieder 19,80 Euro)
Anmeldung und Info: Claudia Fritsche, Tel. 07046/8847577, E-Mail: claudiafritsche@posteo.de
Die Beiträge zu zeitaktuellen Themen sind als Anregung zu einer eigenständigen Auseinandersetzung gedacht. Über Kommentare und einen Dialog freuen wir uns.
Bilder vom Haus
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