Regenerationstage - Yoga Retreat

Bilder von den Retreats

: 3, 4 oder 5 Tage

Regenerationstage zur Stärkung des Immunsystems - Yoga Retreat im Stromberg

 

 

Wir laden Dich ein, mit uns Möglichkeiten aus einem ganzheitlichen Yogaansatz kennenzulernen und zu erarbeiten, um das Immunssystem zu stärken. Es beinhaltet u.a. das Prinzip der aktiven Entspannung durch Aufmerksamkeitsschulung. Dies werden wir anhand von Körper- und Seelenübungen in einer kleinen Gruppe (max. 7 TN) praktizieren. In unserem baubiologisch sanierten, 350 jahre alten Fachwerkhaus mit eigenen Gästezimmern, -küche, Yogaraum, Bibliothek, naturnahen Garten mit Blockbohlensauna halten wir ein Umfeld für Dich bereit, das es Dir ermöglichen wird, Deine Lebenskräfte zu stärken.

 

Statt "die Seele baumeln zu lassen", werden wir Dir Anregungen geben, wie die Seelenkräfte (Denken, Fühlen, Wollen) so trainiert werden können, dass Du Deinen Alltag elanvoll und selbstbestimmter gestalten kannst und bei allem was Du Dir vornimmst, Dich ein tragender Gedanke begleiten wird.

 

Retreat Highlights

  • Einführung in die Grundprinzipien des "Neuen Yogawillen" nach Heinz Grill
  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Seelenübungen in der Natur
  • umfangreiche Bibliothek an spiritueller Literatur
  • Halbpension-Verpflegung in biologischer, vollwertiger Qualität
  • 2, 3 oder 4 Übernachtungen in baubiologischen, ruhigen Gästezimmern
  • eigene Blockbohlensauna im Garten

Unterkunft

 

Wir haben 4 Doppelzimmer:
Das Gästezimmer "Norway" ist ca. 30 qm groß und hat ein eigenes, abgetrenntes Bad.
Das Gästezimmer "Mexico" ist ca. 20 qm groß und hat ein integriertes Bad
Das Gästezimmer "Allgäu" ist ca. 25 qm groß. Hier sind Dusche und WC auf dem Flur.

Das Appartement "Silencio" ist ca. 50 qm groß und hat ein eigenes Bad und eine eigene Küche.

 

und 3 Einzelzimmer:
Das Gästezimmer "simha" ist ca. 8 qm groß. Dusche/WC auf dem Flur.

Unser Mobilheim "simba" ist ca. 12 qm groß und hat ein eigenes Bad und eine Kochzeile.

Unser Mobilheim "Charkiw" ist ca. 12 qm groß und hat Stromanschluß, Fußbodenheizung und Kompotoi.

 

Bitte geben Sie bei Ihrer Anfrage das oder die gewünschten Zimmer an.

 

Yoga Stile

  • Neuer Yogawille nach Heinz Grill
  • Freie Atmung

Ausflüge

Wanderungen in den Naturpark Stromberg sind im Paketpreis enthalten.

 

Verpflegung

Sie genießen während Ihres Aufenthalts Halbpension-Verpflegung in Bioqualität

Folgende vollwertige, vegetarische Mahlzeiten sind inbegriffen:
  • Frühstück/Brunch (mit Suppe)
  • Abendessen
  • Kaffee, Mineralwasser, Säfte und Tees (mit Kräutern aus eigenem Garten)
  • Obst, Nüsse, Müsliriegel, Kuchen, Gebäck

Noch ein Warnhinweis: Obwohl nur 2 Mahlzeiten hat in den letzten 3 Jahren keiner sein Gewicht reduzieren können :-) Oder anders ausgedrückt, es ist bisher keiner verhungert.

Termine

     

   

      23. - 27. September 2022 (5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

        7. -   9. Oktober 2022 (3 Tage)

      21. - 25. Oktober 2022 (5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      11. - 13. November 2022 (3 Tage)

      18. - 20. November 2022 (3 Tage)

        2. -    4. Dezember 2022 (3 Tage) ausgebucht

        9. - 11. Dezember 2022 (3 Tage) ausgebucht

      16. - 18. Dezember 2022 (3 Tage) noch freie Plätze

      29. -   2. Dezember/Januar 2022/23 (5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      13. - 15. Januar 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      27. - 29. Januar 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      10. - 12. Februar 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      24. - 26. Februar 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      10. - 12. März 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      24. - 26. März 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      07. - 10. April 2023 (4 Tage - Ostern) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      21. - 23. April 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

       5. -   7. Mai 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      19. - 21/22/23. Mai 2023 (3/4/5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      16. - 18. Juni 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      30.6. - 2/3/4. Juli 2023 (3/4/5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      14. - 16. Juli 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      28. - 30/31. Juli/1.August 2023 (3/4/5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      11. - 13. August 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      25. - 27/28/29. August 2023 (3/4/5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      15. - 17. September 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      29.9. - 1/2/3. Oktober. 2023 (3/4/5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      20. - 22. Oktober 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      10. - 12. November 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      24. - 26. November 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

        8. - 10. Dezember 2023 (3 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

      29.12. - 2. Januar 2024 (5 Tage) mit Kräuterwanderung unter Leitung von C. Wirsich

 

individuelle Termine sind ab 3 Personen möglich

 

 

Preise

 

3 Tage:

Zimmer mit Gemeinschaftsbad:

       270,- Euro als DZ

       295,- Euro als EZ

 

Zimmer mit Bad:

       300,- Euro als DZ

       325,- Euro als EZ

 

4 Tage:

Zimmer mit Gemeinschaftsbad:

       360,- Euro als DZ

       395,- Euro als EZ

 

Zimmer mit Bad:

       400,- Euro als DZ

       435,- Euro als EZ

 

 

 

5 Tage:      

Zimmer mit Gemeinschaftsbad:

       450,- Euro als DZ

       495,- Euro als EZ

 

Zimmer mit Bad:

       500,- Euro als DZ

       545,- Euro als EZ

      

Eine Ermäßigung ist möglich.

Mit der verbindlichen Anmeldung bitten wir um eine Anzahlung von 50,- Euro/Teilnehmer.

Dieser Betrag kann bei einer eventuellen Stornierung nur erstattet werden wenn ein

Ersatzteilnehmer gefunden wird.

Wir behalten uns vor, das Retreat bis zu 7 Tage vorher abzusagen, falls die Mindestteilnehmerzahl von 2 nicht erreicht wird. Die Anzahlung wird in diesem Fall erstattet, sofern kein Ersatztermin gefunden wird.

      

 
Ablauf für das 3 Tage Angebot

 

Freitag

  • ab 15.00 Anreise, Bezug der Zimmer
  • 17.00 Begrüßung und Impulsvortrag mit Hans-Peter
  • 18.00 Yoga mit Claudia
  • 19.30 Gemeinsames Abendessen
  • 21.00 Seelenübung: "Tagesrückschau"
  • 22.00 "Silence is golden"

 Samstag

  • 08:00 - 09.30 Yoga mit Hans-Peter
  • 10.00 Gemeinsames Frühstück
  • 11.30 - 15.00 Wanderung im Stromberg bzw. Kräuterwanderung (siehe Termine)
  • 17.00 - 18.30 Yoga mit Claudia
  • 18.30 Gemeinsames Abendessen
  • 20.00 - 21.00 Kurzvortrag und gemeinsames Praktizieren einer Seelenübung oder
    20.00 - 22.00 Sauna
  • 22.00 Silence is golden

Sonntag

  • 08.00 - 09.30 Yoga mit Hans-Peter
  • 10.00 Gemeinsames Frühstück
  • 12.00 - 14.00 Wanderung im Stromberg
  • 15.00 Feedbackrunde und Abreise

 

Ablauf für die 5 oder 7 Tage Angebote

 

Anreisetag

ab 15.00 Anreise, Bezug der Zimmer
17.00 Begrüßung und Impulsvortrag mit Hans-Peter und Claudia
18.00 Yoga mit Claudia
19.30 Gemeinsames Abendessen
22.00 "Silence is golden"

 

weitere Tage

 

08.00 - 09.30 Yoga mit Hans-Peter
10.00 Gemeinsames Frühstück oder Frühstücksbuffet (Brunch)
11.00 - 17.00 Zeit zur freien Gestaltung. Mögliche Aktivitäten:
- Wanderung im Stromberg bzw. Kräuterwanderung

- Kreativarbeiten wie Töpfern und Filzen
- Schwimmen im Heiligenbergsee (10 Minuten Fußweg)
- Radtour zum Kloster Maulbronn (gesamt 25 km)
- individuelles Vertiefen der Yogapraxis (Im Yogaraum bzw. im Garten)
- Ausführliche Einführung in die Grundprinzipien des Neuen Yogawillen von Heinz Grill
- Literaturstudium
- Gemeinsames Zubereiten des Abendessen
- Mithilfe auf dem Acker der SoLaWi (Solidarische Landwirtschaft) wo wir Mitglied sind und einen Teil unseres Gemüses beziehen
- und vieles mehr möglich

 

17.00 - 18.30 Yoga mit Claudia
18.30 Gemeinsames Abendessen oder Büffet
ab 20.00 - 22.00 Benutzung der Sauna möglich
22.00 Silence is golden

 

Abreisetag

08.00 - 09.30 Yoga mit Hans-Peter
10.00 Gemeinsames Frühstück
11.00 Feedbackrunde und Abreise

 

Hinweis zu den angebotenenTerminen:
Ab 3 Teilnehmer können Sie auch individuelle Termine mit uns vereinbaren.

 

Download
Yoga Retreat Termine + Preise für 2023
Yoga Retreat Termine für 2023.pdf
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Eindrücke von unseren Gästezimmern und dem naturnahen Garten.



...und das sagen unsere Teilnehmer über die Retreats (auch wir möchten uns weiterentwickeln)