Dieser Kurs gibt eine Möglichkeit, die künstlerische, ausdrucksfreudige und gesundheitsfördernde Yogapraxis, die von Heinz Grill geistig erforscht und in einer umfangreichen Auseinandersetzung mit den Bedingungen der Zeit erarbeitet wurde, kennenzulernen. Sie hat einen verbindenden Charakter innerhalb des alltäglichen Daseins und der inneren Substanz des Menschseins.

Gesundheitsförderung, Selbstbestimmung und ein beziehungsreiches Leben sind wesentliche Ausbildungsziele.

Heinz Grill hat zu den Körperstellungen (asana)
seelisch-geistige Gedanken formuliert, die den
Zusammenhang zum täglichen Leben ausdrücken.

Er beschreibt mit den Yogaübungen eine konkrete, bewusstseinsbildende und vor allem durch objektivierende Prozesse eine freiheitsfördernde Arbeit.

In der Ausformung der Übungen lebt ein
gestaltbildendes Bewusstsein, das sich frei
von einem gewohnten und interpretierenden
Denken bewegt. Die Ästhetik drückt sich auf
künstlerische Weise aus.

Lerninhalte

● Menschenkunde/Menschenbild
● Àsana-Kunde (Yogaübungen)
● Anatomie und Physiologie
● Seelen- Konzentrationsübungen bis zur
   Meditation
● Atemschule
● Der Soziale Prozess
● Bedeutung des Rhythmischen   

    Zusammenwirkens
● Übungspraxis für selbstständiges

   Unterrichten
● Grundlagen in der Geistesschau
● Pädagogik
● Yogaphilosophie